Termine

Hier findest du Termine aus den Bereichen Yoga Wanderungen und Hasya Yoga (Lach Yoga).

Die regelmäßigen Termine für Hatha Yoga Kurse findest du hier.

YOGA WANDERUNG -EIN TAG FÜR DICH-

YOGA WANDERUNG -EIN TAG FÜR DICH-
Freitag 26. April 2019 von 10:00 -17:00 Uhr

Unsere Wanderung führt uns vom Herkules zum Silbersee und durch die Ahne Schlucht zum Bühl in Ahnatal Weimar.

Ein ganzer Tag für dich. Frühlingsgrün, frische Luft und Ruhe. Lass deinen Alltag hinter dir und gestalte mit netten Menschen einen schönen Tag. Yoga und Meditation im Freien und die Natur bewusst erleben – nimm dir die Zeit zum Entschleunigen. Bei unserer Yoga Wanderung, durch sehr schöne Landschaft, geht es nicht um Kilometer, sondern um das Sein.
Mit der Straßenbahn und dem Bus fahren wir zum Herkules, der über dem Bergpark aufragt. Hier können wir, bei klarer Sicht, den wunderbaren Blick über das Kasseler Becken und den Bergpark genießen. Über Weiden und durch den Wald führt unser Weg zum Silbersee, einem verträumten Bergwerksee. Die Ahne Schlucht, diese besondere Landschaft die dieser kleine Fluss in die Landschaft gegraben hat, wird uns sehr beeindrucken. Auch der Bühl, ein sehr schöner kleiner Badesee, ist ein ganz besonderes Fleckchen Erde.

Bei einer Yoga-Wanderung können wir die Natur und den Wald genießen. Yogaübungen, bewusstes Gehen, Meditieren in der Natur hat eine ganz besondere Qualität. Wir üben uns auch im Shinrin yoku „dem Einatmen der Waldatmosphäre“ oder kurz „Waldbaden“ genannt. Eine in Japan bereits seit langem wissenschaftlich anerkannte Methode zur Vorbeugung gegen Krankheiten, die dort auch von Ärzten verordnet wird. Der Aufenthalt im Wald stärkt das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Wir werden über den Biophilia Effekt sprechen: Eine faszinierende Interaktion zwischen Pflanzen und Menschen, welche die Wissenschaft erst allmählich zu verstehen beginnt.

Bei dieser Wanderung sind stellenweise Trittsicherheit und Schwindelfreiheit wichtig. Die Yogasequenzen sind für alle geeignet.

Kosten: 60.- € plus Fahrtkosten

Anmeldung bis Mittwoch 24. April 2019
Tel. 0561-3102267 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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Die Anmeldung ist unverbindlich und ich schicke dir eine persönliche Anmeldebestätigung per E-Mail.

Gerne kannst du mich auch per Telefon erreichen. Hier geht es zur Kontaktseite.

Ich stimme zu, dass meine Angaben aus dem Kontaktformular zur Beantwortung meiner Anfrage erhoben und verarbeitet werden. Die Daten werden nach abgeschlossener Bearbeitung Ihrer Anfrage gelöscht. Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an die im Impressum (/impressum) hinterlegte Adresse widerrufen. Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung (/datenschutz).

YOGA WANDERUNG

YOGA WANDERUNG
vom Herkules zum Silbersee und über den Alpenpfad nach Fürstenwald
Samstag 11. Mai 2019 von 10:00 bis 17:00 Uhr
Ein ganzer Tag für dich. Sattes Grün, frische Luft und Ruhe. Lass deinen Alltag hinter dir und gestalte mit netten Menschen einen schönen Tag. Yoga und Meditation im Freien und die Natur bewusst erleben – nimm dir die Zeit zum Entschleunigen. Bei unserer Yoga Wanderung durch sehr schöne Landschaft geht es nicht um Kilometer, sondern um das Sein.
Mit der Straßenbahn und dem Bus fahren wir zum Herkules, der über dem Bergpark aufragt. Hier können wir den wunderbaren Blick über das Kasseler Becken und den Bergpark genießen. Über Weiden und durch den Wald führt unser Weg zum Silbersee, einem ehemaligen Steinbruch. Über die Hügel des Habichtswaldes, zeitweise auch auf dem Habichtswaldsteig, wandern wir am Fuß des Hohen Dörnbergs entlang zum Alpenpfad. Der Alpenpfad führt uns, mit einer tollen Aussicht über das Wolfhagener Land und die Vulkanlandschaft, am Berg entlang. Diese spezielle Landschaft mit Mager Rasen und Wacholder Heide und ganz eigener Vegetation lässt niemanden unberührt. Durch Felder führt uns ein Pfad hinab nach Fürstenwald und wir fahren mit der Regio Tram wieder nach Kassel zurück.
Bei einer Yoga-Wanderung können wir die Natur und den Wald genießen. Yogaübungen, bewusstes Gehen, Meditieren und Ruhe finden. Wir üben uns auch im Shinrin yoku „dem Einatmen der Waldatmosphäre“ oder kurz „Waldbaden“ genannt. Eine in Japan bereits seit langem wissenschaftlich anerkannte Methode zur Vorbeugung gegen Krankheiten, die dort auch von Ärzten verordnet wird. Der Aufenthalt im Wald senkt den Blutdruck, Puls und auch den Blutzuckerspiegel. Er stärkt das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Wir werden über den Biophilia Effekt sprechen: Eine faszinierende Interaktion zwischen Pflanzen und Menschen, welche die Wissenschaft erst allmählich zu verstehen beginnt.
Bei dieser Wanderung sind stellenweise Trittsicherheit und Schwindelfreiheit wichtig. Die Yoga Sequenzen sind für alle geeignet
Kosten: 60.- € plus Fahrtkosten
Anmeldung bis Donnerstag 9. Mai 2019
Ursula Lucie Hausting Tel.: 0561-3102267 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
oder auch über die Bildungsakademie des Landessportbund Hessen Seminar Nr. 43473
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Die Anmeldung ist unverbindlich und ich schicke dir eine persönliche Anmeldebestätigung per E-Mail.

Gerne kannst du mich auch per Telefon erreichen. Hier geht es zur Kontaktseite.

Ich stimme zu, dass meine Angaben aus dem Kontaktformular zur Beantwortung meiner Anfrage erhoben und verarbeitet werden. Die Daten werden nach abgeschlossener Bearbeitung Ihrer Anfrage gelöscht. Hinweis: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an die im Impressum (/impressum) hinterlegte Adresse widerrufen. Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer Datenschutzerklärung (/datenschutz).

YOGA WANDERUNG -EIN TAG FÜR DICH-


YOGA WANDERUNG -EIN TAG FÜR DICH-
Sonntag 26. Mai 2019 von 10:00 -17:00 Uhr

Diese Wanderung geht von Zierenberg über den Schreckenberg nach Fürstenwald.

Ein ganzer Tag für dich. Sattes Grün, frische Luft und Ruhe. Lass deinen Alltag hinter dir und gestalte mit netten Menschen einen schönen Tag. Yoga und Meditation im Freien und die Natur bewusst erleben – nimm dir die Zeit zum Entschleunigen. Bei unserer Yoga Wanderung durch sehr schöne Landschaft geht es nicht um Kilometer, sondern um das Sein.
Mit der Regio Tram fahren wir von Kassel nach Zierenberg. Unser Weg führt uns durch den alten Stadtkern des Städtchen Zierenberg hinauf auf den Schreckenberg. Auf dieser Steigung wandern wir über die „Blauen Steine“, ein eiszeitliches Blockmeer. Oben können wir den schönen Ausblick über die Hügel des Habichtswaldes auf einem ehemaligen Wartturm genießen. Abwechslungsreicher Wald begleitet uns auf dem Weg zu den ausgedehnten Wacholder Heiden und Hute Flächen des Dörnbergs. Ein Pfad durch Felder führt uns hinab nach Fürstenwald und wir fahren mit der Regio Tram wieder nach Kassel zurück. Bei einer Yoga-Wanderung können wir die Natur und den Wald genießen. Yogaübungen, bewusstes Gehen, Meditieren und Ruhe finden. Wir üben uns auch im Shinrin yoku „dem Einatmen der Waldatmosphäre“ oder kurz „Waldbaden“ genannt. Eine in Japan bereits seit langem wissenschaftlich anerkannte Methode zur Vorbeugung gegen Krankheiten, die dort auch von Ärzten verordnet wird. Der Aufenthalt im Wald normalisiert den Blutdruck, den Puls und auch den Blutzuckerspiegel. Er stärkt das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Wir werden über den Biophilia Effekt sprechen: Eine faszinierende Interaktion zwischen Pflanzen und Menschen, welche die Wissenschaft erst allmählich zu verstehen beginnt.

Bei dieser Wanderung sind stellenweise Trittsicherheit und Schwindelfreiheit wichtig. Die Yogasequenzen sind für alle geeignet.

Kosten: 60.- € plus Fahrtkosten

Anmeldung bis Donnerstag 23.Mai 2019 Tel. 0561-3102267 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


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