Termine
Hier findest du Termine aus den Bereichen Yoga Wanderungen und Hasya Yoga (Lach Yoga).
Die regelmäßigen Termine für Hatha Yoga Kurse findest du hier.
Yoga Wanderung Samstag 08. Januar 2022
YOGA WANDERUNG
Samstag 08. Januar 2022 von 10:00 - 17:00 Uhr
Unsere Wanderung führt uns, durch den winterlichen Wald und auf versteckten Wegen, von der Hessenschanze zum Herkules. Am Herkules können wir, bei hoffentlich guter Sicht, die Kaskaden und den Bergpark hinunter zum Schloss Wilhelmshöhe und über das ganze Kasseler Becken schauen. Auf dem Weg zum Asch, diesem verträumten kleinen Bergsee, kommen wir am kleinen Herkules vorbei. Unser Weg führt uns den Berg hinunter durch den wunderschönen Bergpark zum Lac.
Ein ganzer Tag für dich. Wald, Natur, frische Luft und Ruhe. Lass deinen Alltag hinter dir und gestalte mit netten Menschen einen schönen Tag. Yoga und Meditation im Freien und die Natur bewusst erleben – nimm dir die Zeit zum Entschleunigen. Bei unserer Yoga Wanderung durch sehr schöne Landschaft geht es nicht um Kilometer, sondern um das Sein.
Bei einer Yoga-Wanderung können wir die Natur und den Wald genießen. Yogaübungen, bewusstes Gehen, Meditieren und Ruhe finden. Wir üben uns auch im Shinrin yoku „dem Einatmen der Waldatmosphäre“ oder kurz „Waldbaden“ genannt. Eine in Japan bereits seit einiger Zeit wissenschaftlich anerkannte Methode zur Vorbeugung gegen Krankheiten, die dort auch von Ärzten verordnet wird. Der Aufenthalt im Wald reguliert den Blutdruck, Puls und auch den Blutzuckerspiegel. Er stärkt das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Wir werden auch über den Biophilia Effekt sprechen: Eine faszinierende Interaktion zwischen Pflanzen und Menschen, welche die Wissenschaft erst allmählich zu verstehen beginnt. Die Yoga Sequenzen sind für alle geeignet.
Kosten: 75.- € plus Fahrtkosten
Anmeldung bis Donnerstag 06. Januar 2022
Ursula Lucie Hausting Tel. 0561-3102267 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Samstag 08. Januar 2022 von 10:00 - 17:00 Uhr
Unsere Wanderung führt uns, durch den winterlichen Wald und auf versteckten Wegen, von der Hessenschanze zum Herkules. Am Herkules können wir, bei hoffentlich guter Sicht, die Kaskaden und den Bergpark hinunter zum Schloss Wilhelmshöhe und über das ganze Kasseler Becken schauen. Auf dem Weg zum Asch, diesem verträumten kleinen Bergsee, kommen wir am kleinen Herkules vorbei. Unser Weg führt uns den Berg hinunter durch den wunderschönen Bergpark zum Lac.
Ein ganzer Tag für dich. Wald, Natur, frische Luft und Ruhe. Lass deinen Alltag hinter dir und gestalte mit netten Menschen einen schönen Tag. Yoga und Meditation im Freien und die Natur bewusst erleben – nimm dir die Zeit zum Entschleunigen. Bei unserer Yoga Wanderung durch sehr schöne Landschaft geht es nicht um Kilometer, sondern um das Sein.
Bei einer Yoga-Wanderung können wir die Natur und den Wald genießen. Yogaübungen, bewusstes Gehen, Meditieren und Ruhe finden. Wir üben uns auch im Shinrin yoku „dem Einatmen der Waldatmosphäre“ oder kurz „Waldbaden“ genannt. Eine in Japan bereits seit einiger Zeit wissenschaftlich anerkannte Methode zur Vorbeugung gegen Krankheiten, die dort auch von Ärzten verordnet wird. Der Aufenthalt im Wald reguliert den Blutdruck, Puls und auch den Blutzuckerspiegel. Er stärkt das Immunsystem und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Wir werden auch über den Biophilia Effekt sprechen: Eine faszinierende Interaktion zwischen Pflanzen und Menschen, welche die Wissenschaft erst allmählich zu verstehen beginnt. Die Yoga Sequenzen sind für alle geeignet.
Kosten: 75.- € plus Fahrtkosten
Anmeldung bis Donnerstag 06. Januar 2022
Ursula Lucie Hausting Tel. 0561-3102267 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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